Ynaue
31 anos
Solteira
Analista de Sistemas
Interior de São Paulo

Objetivo:
Eliminar 20.3 kg
Método:
Reeducação Alimentar
Dieta Dissociada



Previsão do Tempo

Clique na imagem para mais detalhes


Tabela de Peso

Data
Peso
KG elimindado
INICIO
93,3 kg
01/10/09
93,3
-
04/10/09
90,6
2,7
15/10/2009
89,5
1,1
23/10/2009
88,2
1,3
31/10/2009
87,2
1
Out/09-> 6,1 kg eliminados
06/10/09
86,9
0,3
13/11/09
86,3
0,6
20/11/09
85,9
0,4
TOTAL eliminado = 7,4 kg
Faltam = 12,9 kg



Tabela de 2006 a 2008

Data
KG elimindado
IMC
INICIO
31,9
Julho/06
2.0
31,24
Agosto/06
3.2
30,20
Setembro/06
1.8
29,61
Outubro/06
0.6
29,24
Novembro/06
1.1
29,06
Dezembro/06
0.3
28,96
2006 -> 9 kg eliminados
Janeiro/07
0.8
28,7
Fevereiro/07
1.4
28,54
Março/07
0.8
27,98
Abril/07
0.6
28,17
Maio/07
1.0
27,72
Junho/07
1.3
27,23
Jul/Ago/Set
2.6
28,8
Outubro/07
0.4
27,62
Nov/Dez/07
1.8
28,21
2007 -> 10,7 kg eliminados
Janeiro /08
1.8
27,62
Fevereiro/08
0.9
27,91
Março/08
1.5
28,40
Abril/08
0.7
28,63
Maio/ 08
0.4
28,76
Junho /08
0.5
28,93
Julho/ 08
0.4
29,06
Ago a Nov
2.4
29,84
Ate Nov/08-> 6,3 kg eliminados
TOTAL eliminado = 6,3 kg
Faltam = 19,4 kg

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Amigos de luta:

Beth

Cindy

Flavia Almeida

Michele - La Femme

Monalisa

Renata sem firulas

Renata - Tita

Re - Mulher no comando

Zana

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Histórico:

- 09/01/2011 a 15/01/2011
- 25/07/2010 a 31/07/2010
- 18/07/2010 a 24/07/2010
- 04/04/2010 a 10/04/2010
- 28/03/2010 a 03/04/2010
- 21/03/2010 a 27/03/2010
- 14/03/2010 a 20/03/2010
- 17/01/2010 a 23/01/2010
- 10/01/2010 a 16/01/2010
- 06/12/2009 a 12/12/2009
- 29/11/2009 a 05/12/2009
- 22/11/2009 a 28/11/2009
- 08/11/2009 a 14/11/2009
- 01/11/2009 a 07/11/2009
- 25/10/2009 a 31/10/2009
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- 27/09/2009 a 03/10/2009
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- 13/09/2009 a 19/09/2009
- 30/08/2009 a 05/09/2009
- 02/08/2009 a 08/08/2009
- 19/07/2009 a 25/07/2009
- 28/06/2009 a 04/07/2009
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- 08/02/2009 a 14/02/2009
- 25/01/2009 a 31/01/2009
- 18/01/2009 a 24/01/2009
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- 30/11/2008 a 06/12/2008

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Contador:




Voltei a ser criança

Oi!!

Ai gente, botei tudo a perder de novo no final de semana! Decepção

Tudo começou no sabado a tarde...
Como foi aniversario do meu sobrinho (9 anos) levei ele no cinema para assistir Bolt em 3D

Fazia muito tempo q eu não ia no cinema e ele só tinha ido uma vez.
Não vale rir mas não tem cinema na cidade onde eu moro... mas em compensação na cidade vizinha todos os 3 shoppings tem cinema e fica a uns 15/20 min.

Então para ele esse passeio foi tudo de bom:
1º pelo cinema
2º ir a cidade vizinha só com a Tia querida dirigindo de carro novo (sou motorista nova)
3º e era em 3D

E cinema lembra???? Pipoca!!!
Comprei a promoção Media para repartirmos: Pipoca + Refri + MMs
Os MMs consegui não comer as a pipoca não teve jeito.

Acabando o filme voltamos correndo porque ia ter a festa de aniversario.
Minha mae tinha feito os salgadinhos e durante a festa ela fritava  e monta os pratinhos e roubava alguns *rs*
Nessa perdi a noção de qto eu comi...

E os docinhos???

Comi! Mas  não comi como antes, comi bem menos mas mesmo assim pesou.

E uma coisa que notei  é que meu organismo não aceita mais tanta comilança.
Pois domingo não podia nem pensar em salgadinho e fritura.
Antigamente eu iria comer o resto dos salgadinhos como minha familia fez, mas eu não consegui.

Ate hj to me sentindo mal e estufada pela farra alimentar

Agora é correr atras.....

Foi compensador ver meu sobrinho todo feliz me agradecendo o dia maravilhoso que ele teve.



- Postado por: Ynaue às 13h13
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